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안녕하세요.
그냥 대충 먹자..
먹었다 치자.
그러니까, 이렇게 대축 먹으면 겨우 300Kcal..
하루 3끼 이걸로 먹으면 겨우 1000Kcal..
가장 확실한 다이어트는 저 칼로리 다이어트.....
일단 이걸로 하루 3끼 가즈아...
함박스테이크...
스테이크 인데, 햄버그 스테이크 인거...
감사합니다.
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